Para enfrentar las enfermedades infectocontagiosas Fortalezca su sistema inmunológico

25 marzo, 2020 9:37 pm
  • Practique una alimentación sana.

  • Realice actividad física de manera regular

  • Evite el tabaco, ya que está demostrado que altera el funcionamiento de las células inmunológicas.

  • Evite la ingesta de alcohol

  • Cumplir el esquema de vacunación obligatorio y estar atento a vacunas que son necesarias en determinadas situaciones.