El fatalismo y otros dos virus mentales que frenan la detección temprana del cáncer
José Mairena Morera. Prensa CCSS
- La actitud de fatalismo: «Al que le toca, le toca»
Verdad: uno de cada tres casos de cáncer se puede evitar con buena alimentación, actividad física, no tomar ni fumar. Cuantos más hábitos saludables adopte para el bienestar de su vida, tendrá menor riesgo de desarrollar cáncer.
- La actitud de falsa inmunidad «a mí no me va a pasar»
Verdad: cada día hay 30 diagnósticos de cáncer en el país. Ninguno de ellos esperaba eso. Cuando nos proyectamos al futuro lo hacemos de una manera tan optimista que evitamos pensar en las enfermedades y eso nos impide, como en el punto anterior, tomar medidas preventivas. Entonces, note que el riesgo es posible, pues en el país las principales causas de fallecimiento son las enfermedades cardiovasculares y el cáncer; por lo tanto, actúe en sentido de prevención contra ambas con hábitos saludables para tener una vida larga y saludable.
- La actitud despreocupada. «Si no lo siento, no tengo nada».
Verdad: uno de cada tres casos de cáncer se puede detectar a tiempo con exámenes accesibles a todos. Las pruebas se hacen en personas sin síntomas son muy importantes para la detección temprana de algunos cánceres: mamografía, para el cáncer de mama; Papanicolaou, para el cáncer de cérvix; el examen para detectar sangre oculta en heces, para el cáncer de colon y recto; el examen del antígeno prostático, para el cáncer de próstata y el autoexamen de los testículos. La ventaja es que cuanto más rápido será el diagnóstico, mejor es el pronóstico.
https://www.ccss.sa.cr/noticias/blog_noticia?el-fatalismo-y-otr. El fatalismo y otros dos virus mentales que frenan la detección temprana del cáncer. José Mairena Morera. 2770672019.